セミナー報告

PAVIGYMマスタートレーナーイベント@ティップクロス渋谷 Master Trainer Event @ Tip X Shibuya

11月23日(水)、ティップクロス渋谷にて、PAVIGYM
マスタートレーナー千葉晴菜が講師となり、イベントを開催しました。%e5%9b%b32

今回は30分×3の座学を含めたセミナー兼体験イベントでした。

「高強度インターバルトレーニング(HIIT)とは何か?」を中心にPAVIGYMのコンセプトについての座学講義を20分、ウォームアップ5分、実際にPAVIGYMを使って(今回はコンボのみ使用)HIITを5分行いました。

ほぼ満員御礼状態で、大変盛り上がったイベントとなりました。

 

理論的な内容の座学に、熱心に頷きながら聞いて下さるお客様が多く、エクササイズのバリエーションにも満足してくださったようです。

今後のPAVIGYMマスタートレーナーの活動に繋がるイベントであったと思います。

 

key11We had a PAVIGYM event at Tip X Shibuya on Nov. 23rd.

PAVIGYM Master Trainer Haruna Chiba did the presentation and led the workout.

 

Three 30-min seminars were held and the contents are the following:

A 20-min presentation about “What is HIIT training?” and PAVIGYM  concept, w-ups for 5min, and actual PAVIGYM training (we used only combos this time) for 5min.

We had almost full participants at each seminar.

Most customers listened the theoretical part of the seminar very carefully and seemed to enjoy the variety of exercises we prepared.

This event was a great starting event for the upcoming PAVIGYM Master Trainer activities.